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Takashi Satou

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ブラジリアン柔術レナトゥス柔術アカデミー

レナトゥス柔術アカデミーHP

詳しくは↑をクリック

新潟県新潟市中央区上近江3-7-6
TEL 090-2847-2191


●柔術クラス
月、金、土曜日
19:15〜22:00
日曜日
10:30〜12:30
●ノーギクラス
火曜日
19:15〜22:00
●打撃クラス
水曜日
19:15〜22:00

■休場日 木曜日

見学自由です。
お気軽にどうぞ!


道場生大募集中!


●新津柔術サークル
毎週日曜日15時から17時まで
金津地区コミュニティーセンターでも柔術教えています。
お気軽に来てみてください。




渡辺 孝 ブラジリアン柔術黒帯
2004年世界選手権 ベスト8
2006年アジア選手権 優勝
2010年アジア選手権 優勝
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支部道場
十日町道場

◎練習場所
旧十日町市立六箇保育園(十日町市立六箇小学校隣)

◎練習日時
毎週 金曜pm8:00〜10:00

◎代表
服部洋介(ブラジリアン柔術茶帯)

◎ブログ 
ヒヤリの稽古日誌
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新潟発世界チャンプへの道2

ブラジリアン柔術道場「レナトゥス柔術アカデミー」渡辺孝のブログ
GW道場練習日
29日 水曜10時〜大柴練
30日 木曜 休館
1 日 金曜通常開館(峯森)
2日 土曜通常開館(佐藤)
3日 日曜 休館
4日 月曜 10時〜大柴練
5日 火曜 10時〜大柴練
6日 水曜 休館

| 道場長からの一言 | 00:22 | comments(0) | trackbacks(0) | |
火曜日クラス
4月28日(火) 4人参加。
例のフィジカルトレーニング
グラップリングスパーで終了! (´Д`)
| 道場長からの一言 | 22:13 | comments(0) | trackbacks(0) | |
月曜クラス
150427_201915.jpg
4月27日(月) 15人参加。出稽古1人。
教わったパスガードの打ち込み
限定スパー(多目に)〜フリースパーで終了!

斉藤
| 道場長からの一言 | 22:42 | comments(0) | trackbacks(0) | |
24日金曜日
平先生のセミナーの為、通常クラスは休講となります。
よろしくお願いします!
セミナーは当日受付可能との事です!
| 道場長からの一言 | 16:10 | comments(0) | trackbacks(0) | |
火曜クラス
4月21日(火) 9人参加。
今日の林さんクラスはチョークを中心に教えてもらいました。とても素晴らしい内容で感動ものです!
最後はスパー祭りで終了。
| 道場長からの一言 | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) | |
土曜クラス
__.JPG
15人参加。楽しくやりましたよ!

| 道場長からの一言 | 23:29 | comments(0) | trackbacks(0) | |
金曜クラス
DSC_0618.jpg
「最近柔術にハマってる」が、気付いたら7年以上経ってました!峯森です!

4月17日(金)。10人参加。出稽古1人。

・打ち込み
・限定スパー
・スパー

でした! 林先生から習ったパスの打ち込みで汗だくになり、限定スパーが終わった頃にはヘロヘロで、更にスパーを6分で回したらもう限界でした!それでも、それぞれの目標に向かって居残り練してる人もいました!凄いです!居残り練付き合いますので気軽に声かけてください(^^)/
| 道場長からの一言 | 23:37 | comments(0) | trackbacks(0) | |
火曜クラス
4月14日(火) 6人参加。
例のメニュー→久しぶりのあのスクワット
2分ドリルスパー→3分フリースパーで終了!
| 道場長からの一言 | 22:04 | comments(0) | trackbacks(0) | |
足回しとエビ
DSC_0614.jpg
4月10日(金)9人参加。出稽古1人。担当峯森!

・限定スパー
・スパー

でした!林先生から習った限定スパー、とても気に入りました!キツイですがしばらくはやりたいと思います!
下になったときに、一番出来なくて困る事は、「一本取れない」事より、「スイープ出来ない」事より、「パスガードのアタックをディフェンス出来ない」事が一番困ると思ってました。この練習でディフェンス力をつけたいと思います。道のりは長いですが、楽しみながら頑張りましょう!
| 道場長からの一言 | 22:49 | comments(0) | trackbacks(0) | |
火曜クラス
4月7日(火) 6人参加。 今日は林先生のノーギクラス。ヒールフックとパスガードを中心に教えてもらいました。ノーギでは持ち手や動きなど細かい部分が変わってくるので大変ためになりました!
| 道場長からの一言 | 00:05 | comments(0) | trackbacks(0) | |
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